V souladu s fyziologickými zákonitostmi dosahuje tělo všech přirozených běžných funkcí, aniž by se vystavovalo ohrožení nebo bolesti.
Porod je pro normální zdravou ženu a její zdravé dítě přirozenou, běžnou funkcí těla. Z toho lze odvodit, že zdravá žena, která čeká zdravé dítě, může porodit bez ohrožení či bolesti
Dr. Jonathan Dye, 1891
V úzkém kruhu žen, nebo párů, v podporujícím a přátelském prostředí budeme společně objevovat:
Co to je vlastně dobrý porod? Může to být jakýkoliv porod – přirozený, vyvolávaný, medikovaný, s epidurálem, nebo bez, nebo dokonce císař, Nemůžeme ho strčit do jedné škatulky. Každá žena je jiná a každé dítě je jiné – co je pro jednu nádhera, může být pro druhou učiněný horor.
Rozdíl mezi traumatizujícím porodem a porodem, ze kterého máte dobrý pocit, je v množství kontroly, kterou máte nad procesem.
Informace, které dostanete na předporodním kurzu, vám umožní mít situaci pod kontrolou. Zbavíte se strachu z neznámeho. Naučíte se uvolnit a poddat procesu, důvěřovat svému tělu a svému miminku.
Jako dula, která k porodu doprovází, vidím obrovský rozdíl v přístupu personálu, možnostech a podpory u žen, které absolvovaly kurz a mají dostatek informací a u žen, které spoléhají, že se vše dozví přímo na místě.
“Moc děkujeme, za všechny informace a skvělý přístup. Dozvěděli jsme se opravdu mnoho, i to co jinde ne. Děkujeme za konkrétní ukázky. Moc si vážíme podpory.”
— Veronika
Dávám recenzi na předporodní kurz, který jsme s partnerem absolvovali. Kdyby se dalo dát hvězdiček 10, dáme je.
Míša je velmi sympatická osoba se skvělým přístupem. Je vidět, že má mnoho zkušeností, které je zvyklá předávat. Z kurzu odcházíme vyloženě s kladným pocitem. Máme pocit, že není nic důležitého, co bychom se nedozvěděli.
Za nás naprosto skvěle investované peníze a plně DOPORUČUJEME.
– Petra
“Přiznám se, že jsem na začátku těhotenství měla vůči předporodním kurzům trochu předsudky. Bála jsem se, že to pro mě nebude “to pravé”, že nesplní má očekávání a že to bude možná příliš spirituální pro mé racionálně založené já. Předporodní kurz Míši Kýrové tyto obavy úplně smetl ze stolu. Dozvěděla jsem se toho tolik a s takovým nadšením, nejen co a jak, ale hlavně i proč a všechno dávalo smysl.”
— Iva
Porodem to všechno jenom začíná – je fajn být připraven taky na šestinedělí a všechny změny, které sebou přináší. Je dobré dozvědet se základní informace o kojení a o péči o miminko.
Aby porod běžel hladce, je dobré se zaměřit taky na praktickou stránku věci. Na kurzech hodně času věnujeme dýchání, uvolnění, povídáme si o tom, jak zmírnit bolest přirozenou cestou.
Co všechno si na kurzu ještě naučíte
jak u porodu dýchat, aby to méně bolelo
jak cvičenín připravit a uvolnit tělo na porod
jak ženu namasírovat, jak ji polohovat, aby miminko se miminko mohlo lehce narodit
jak napsat porodní přání aby si ho personál zapamatoval
jak to chodí v porodnicích v Brně a okolí a jak vybrat pro mne tu nejvhodnéjší
spoustu tipů a rad k porodu, kojení i šestinedělí, které sama jako dula a laktační poradkyně využívám
Jako bonus dostanete:
tištené materiály se spoustou místa na vlastní poznámky
přístup do facebookové skupiny, kde najdete doplňková videa a další užitečné informace a možnost se ptát a sdílet v soukromí a bezpečném prostředí
přístup k webináři „Prodýchej se porodem“, který se zaměřuje na dechovou a psychofyzickou přípravou k porodu zdarma
možnost konzultovat své porodní přání zdarma
telefonickou podporu a informace duly v jakékoliv situaci v těhotenství a u porodu
Tento víkendový kurz pro páry i jednotlivce vás ve dvou dnech provede vším, co potřebujete vědět.
Není prostor na zbytečné kecy a podíváme se velice logicky a jenom trochu “ezo” (protože všechno co je ezo je ve skutečnosti logické a dává smysl když vám to někdo vysvětlí) na přípravu těla na porod, jak v českých porodnicích v klídku porodit a jak se pak v ještě větším klídku rozkojit.
Červenec: 26.-26.7.2026
Srpen: 22.-23.8.2026
Září: 5.-6.9.2026
Cena: 4800 Kč/pár.
V neděli dopoledne se k nám přípojí dula a fyzioterapeutka Blanka Nešporová, která nám ukáže, jak cvičit před i po porodu.
Sobota – 9.00 – 18.00
Neděle – 9.00 – 17.00
Program sobota:
základní ingredience pro dobrý a šetrný porod
jak probíhá fyziologický porod a jak to funguje v porodnicích
závěr těhotenství a příprava – co vše můžu pro dobrý porod udělat už teď
jak společně prožít začátek porodu doma, jak rozložit síly
funkce a síla dechu u porodu
co spolu dělat v porodnici, jak partnerce pomoct, jaké polohy jsou pro miminko nejlepší
porodní přání a jak ho komunikovat
II. doba porodní a co udělat proto, abych nerodila na zádech
Program neděle:
dopoledne – ženský kruh – relaxaxe, dýchací a uvolňovací cvičení
diskuze s fyzioterapeutkou – jak pŕedejít bolesti v těhotenství, jak pomoct miminku aby se dostalo do dobře polohy na porod
kojení – jak to zvládnout v klidu a bez potíží
odpoledne i s partnery – bonding, šestinedélí, péče o miminko
“Míšo, moc moc děkuji za neskutečně dobrý kurz! Cítim se mnohem klidnější, než předtím. Teď mám pocit, že to všechno zvládnu. Mám to nejdúležitější, co člověk může mít – informace a podporu. ”
— Lýdia
Víkendový kurz s Míšou byl velmi obohacujici. Pro hodně nastávajících maminek je myšlenka na porod náročná, a to včetně mě a hlavně mého partnera. Ale díky kurzu jsme si oba udělali jasno v tom co nás čeká a nemine, jak je dobré k tomu přistupovat a jak se nezbláznit 😁Míša má individuální přístup ke každému ze zúčastněných, zodpověděla na všechny naše dotazy, nebo obavy a hlavně je ochotná podat pomocnou ruku i mimo víkendový kurz a pomoci i v době kojení. Za mě rozhodně doporučuji každému, kdo si chce udělat jasno a zároveň mít „přítele na telefonu“.
“Milá Míšo,
ještě teď vstřebáváme dojmy a všechny informace. Byl to náročný víkend, ale velmi příjemný. Hodně nám to dalo. Podala jsi to příjemnou formou, jak se říká bez zbytečných keců a růžových obláčků, ale zároveň krásně.
Manželovi jste ukázala realitu a vysvětlila roli muže u porodu. Věřím, že teď mi bude ještě větší oporou a díky informacím, které od tebe dostal, porod víc prožije a bude to pro něj úžasný zážitek.
Tvé kurzy budeme určitě doporučovat dál. ”
— Míša a Ondra
Míša je člověk na svém místě. Když jsme se přihlašovali na víkendový kurz pro páry, neočekávali jsme vůbec nic, jen jsme měli trochu obavy, že to pro nás třeba bude dlouhé, moc ezo nebo se nedozvíme nic nového. Opak byl pravdou. Pro nás oba s manželem to byl skvělý zážitek a ten nejlépe strávený čas (a to nemluvím o tom, jak manžel všem říká, jak úžasné to bylo:)) Dozvěděli jsme se spoustu opravdu užitečných věcí z různých úhlů pohledu. Odcházeli jsme plní nových informací, které jsme pak mohli vzájemně lépe dál sdílet a dlouho je vstřebávali. Nenudili jsme se ani minutu, protože Míši energie byla naprosto neuvěřitelná. Je až neskutečné, kolik toho ví. Za mě to byla opravdu ta nejlepší investice a jsem moc ráda, že jsme si vybrali právě Míšu.
— Marie
Tento typ předporodní přípravy je dlouhodobý, hluboký a pozvolný. Každý týden věnujeme jednomu tématu – přípravě těla na porod v těhotenství, porodu jako takovému, komunikaci v porodnici a porodnímu přání, šestinedělí, kojení, péči o miminko.
Kurz je jenom pro ženy, s výjimkou jedné lekce, která je naopak věnována jejich partnerům – kde dostanou stručný, jasný a přehledný seznam toho, co u porodu dělat a taky naopak nedělat.
Tento kurz je skvělý v tom, že si v týdnů mezi lekcemi zkoušíte techniky doma, zpracováváte informace a je možné se k tématům vracet, a znovu je rozebrat. Tento kurz je mému srdci nejbližší, protože se v něm po dobu několika týdnů potkáváte s dalšími těhotnými ženami ze svého okolí. Je tak prostor po vytvoření přátelství, komunity a podpory, která často přetrvá a pokračuje i v období po porodu. Na začátku kurzu zakládáme whatsappovou skupinu, kde sa dají sdílet další tipy, anebo si jenom tak povídat.
Pokud se některé hodiny nemůžete účastnit, je možné se připojit online přes google meet anebo setkání nahrávám a posílám záznam. O nic teda nepřijdete.
Nebudu už chválit, přijďte se přesvědčit. Budu se na Vás moc těšit.
Kurz otevírám pouze pro 10-12 žen, aby jsme měly dost prostoru na sdílení a otázky,
Cena: 4800,- Kč
Ještě jsou volná místa v těchto termínech:
Červenec – srpen: 22.7.-26.8.2026
Září – říjen: 9.9. – 28.10.2026
Souhrn témat v jednotlivých týdnech:
1. Fyziologie porodu, základní stavební kameny předporodní pŕípravy
2. Závěr těhotentství, začátek porodu, první hodiny doma
3. Dech, psychika, mentální nastavení, jak zvládnout porod bez léků a ve své síle
4. Prožití porodu v porodnici – co čekat, jak si pomoct, nečekané situace, císař
5. Párová příprava – 3 hodiny kde se muži naučí vše, co potřebují vědět k porodu i k šestinedělí
6. První hodiny a dny po porodu, šestinedělí, péče o sebe
7. Kojení
8. Péče o miminko
“Míša je člověk na pravém místě, kurzy s ní jsou skvělé plné užitečných rad. Naprosto doporučuji. 🥰”
— Nikol
