Nejen Máma - dula Míša Kýrová

Workshopy

Teorie je plný internet, ale jak to vše použít v praxi? Přijďte si to zkusit „nanečisto“ a zjistit, jak na tom pak dále doma pracovat! Workshop zaměřený na dýchání u porodu a jak se umět v bolestech uvolnit – to je u porodu 80% úspěchu.
Pro muže praktická, jasná a stručná příprava na jeho roli u porodu a v šestinedělí – podívejte se na nejbližší termíny.

Kdo je připraven, není překvapen

Prodýchej se porodem

Jsi těhotná, ale utíká to vše tak rychle, ze si to téměř neuvědomuješ?

Rada by ses na porod nějak připravila, ale netušíš, co dělat?

Chtěla by ses napojit na miminko, ale zní to až moc ezotericky?

A proč je vlastně nutné řešit dýcháni? Dýcháme přece všichni od narozeni, co je na tom těžkého?

Pokud se všechny profese kolem porodů na něčem shodnou, tak je to důležitost správného dechu u porodu.

Hluboké, pokojné a pomalé dýchání dokáže zmírnit bolest, urychlit otevírání, zlepšit ozvy miminka a umožnit tělu se pracovat s náročným úkolem, jakým porod bezpochyby je.

V dnešní dobé je neuvěřitelně těžké najít si čas zpomalit, zastavit, a jenom být, Dýchat. Uvolnit tělo. Povolit čelist. Nadechnout se Vydechnout. A na nic nemyslet.

Přijďte si to zažít ke mne na Kobližnou v centru Brna.

Kromě nezbytné teorie, proč je dech u porodu tak nesmírně důležitý, jak se napojit na své tělo a miminko v bříšku, jak prodýchat kontrakci a u toho uvolnit pánevní dno, si to všechno taky společně vyzkoušíme.

V malé skupince žen, se ztlumeným světlem, budete mít možnost se ponořit sama do sebe a objevit svůj dech. Relaxaci, kterou vás provedu, pak dostanete taky ve formátu mp3, aby jste si ji mohly pustit kdykoliv doma.

Budu se moc těšit.

Cena: 500,- Kč. Kapacita max. 7 žen.
Workshop se koná od 17.00 do 19.00

Táta nebude sedět v koutě

Mám tady něco pro Vaše muže!

Logický, jasný a polopatistický seminář o tom, jak být víc než jenom inventář na porodním sále, který má nezavazet a hlavně probůh neomdlít.

O čem budeme mluvit?

  • jak pomoci ženě při začátku porodu, když jste ještě doma
  • kdy vyrazit do porodnice
  • jak komunikovat s personálem
  • čím vším může ženě ulehčit porod – psychicky, fyzickou podporou
  • polohy a masáže – jak zmírnit bolest a zapojit se do procesu
  • jak prožít plnohodnotný bonding
  • šestinedělí – co může udělat aby to nebyla noční můra pro oba

Jsou to tři hodiny, interaktivní, praktické, názorné. Vyzkoušíte si polohy u porodu a další vychytávky. Dostanete tištěné materiály a odkazy na videa, aby jste si to doma ještě mohli společně připomenout.

Cena: 1.000,- Kč/pár. Kapacita 5 párů.
Workshop se koná od 17.00 do 20.00